Etiqueta: embarazo
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Cómo planificar un embarazo: Consejos para un inicio saludable
Planificar un embarazo es una etapa emocionante y llena de expectativas, pero también de responsabilidades y cuidados. Para asegurarte de que todo vaya bien y que tú y tu futuro bebé gocen de buena salud, es importante seguir algunas pautas y recomendaciones que te ayudarán a prepararte física y mentalmente para esta nueva aventura. En…
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10 consejos para un embarazo saludable ¡Atención futuras mamás!
Primero que nada: ¡felicitaciones por tu embarazo! Es un momento emocionante y especial en tu vida, y una de las mejores maneras de garantizar un embarazo saludable es prestando atención a tu cuerpo y estilo de vida. En este post, te daremos 10 consejos prácticos y útiles para ayudarte a mantenerte en buena forma durante…
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20 consejos para cuidar tu salud sexual durante el embarazo
En el embarazo, cuidar la salud sexual es fundamental tanto para la futura madre como para el bebé en gestación. A pesar de que algunas parejas pueden sentir cierto temor o incomodidad al mantener relaciones sexuales durante este periodo, es importante recordar que el sexo puede ser una práctica segura y beneficiosa en la mayoría…
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Aprende a lidiar con el estrés durante el embarazo
El embarazo es un momento emocionante y emocionalmente desafiante en la vida de cualquier mujer. Es normal sentirse abrumada, preocupada y estresada durante este periodo. Sin embargo, el estrés crónico durante el embarazo puede tener efectos negativos en la salud tanto de la madre como del bebé. Hoy te hablaremos sobre cómo el estrés puede…
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¿Qué son las ETS y cómo pueden afectar a tu embarazo?
Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) son un tema de gran importancia en la salud sexual y reproductiva. Afectan a millones de personas en todo el mundo y pueden tener graves consecuencias en la salud si no se detectan y tratan adecuadamente. En el caso de las mujeres embarazadas, las ETS pueden causar complicaciones en…